DAY By DAY

cranの日常いろいろ。ほったらかしかと思えば、突然いっぱい更新したりします。

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全身ガッチガチ 

最近に始まったことじゃないけど、疲れが取れにくい。
慢性的な肩こりが痛みを伴ってきたので、
気になってた近所のお店へ行ってみました。

最初にフットバス。
これだけで十分気持ちいい。

その後、アロマオイルを選んでマッサージ。

『痛かったら遠慮なく言ってくださいねーー。』

『あ、そこ痛いです。』
『そこも痛いです。』
『痛っっ』

私の体は一体どうなってるんだか。
どこもかしこも痛いところだらけ。

足の裏、腰、背中、ふくらはぎ、
ほぼほとんどの所に激痛が走る(* T-)アダダダ

・湯船につからずほとんどシャワー
・パソコン仕事で目と肩がやられてる
・通勤距離が長く、それも体に負担をかけてる。
・足の裏が痛いのは、胃腸が弱ってるから
・ふくらはぎが痛いのは血行が良くない→代謝が悪い
・眠りが浅いのも全身ガチガチなせい

とまぁ、出るわ出るわ悪いところだらけ。
人間ドックでちっとも異常がなかったのに、やれやれ。

でも、ヘッドマッサージと顔ツボは気持ちよかったなぁぁ。
ときどきちょっと痛かったけど、他のトコほどじゃなかったし。

1時間程マッサージしてもらったら、割とすっきり。
ちょっと楽になった体で、待ってましたお楽しみ。

ここのお店は、施術後にスイーツが出るの(^ー^* )フフ♪
抹茶のロールケーキと煎茶、オイシくいただいて、
すっかりまったりくつろいじゃった。

さすが地元、お値段もリーズナブルなので
ちょっと通ってみようかな。
ネイルと共に、月イチの贅沢に加えてもいいかも。
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来てくれてありがとう<(_ _*)>
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cran

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